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Tuesday, January 05, 2021

9 बहुत कमाल की वेबसाइट

9 कमाल की वेबसाइट जो आपको एक बार ज़रूर देखनी चाहिए - 9 amazing websites in hindi

इन्टरनेट पर बहुत सारी ऐसी वेबसाइट है जिनके बारे में ज्यादा लोग नहीं जानते लेकिन ये बहुत कमाल की वेबसाइट है. ऐसी ही 9 वेबसाइट के बारे में इस पोस्ट में बताया गया है जो आप देख सकते है 


#1. एक अलग सा वातावरण (आग पानी हवा सबकी आवाजें)

आप अपने घर में एक अलग सा वातावरण बना सकते है। वो भी कुछ सेकंड में। अगर देखा जाये तो यह Physically करना थोड़ा मुश्किल और बेचिदा काम है। लेकिन में आपको जो वेबसाइट बताने वाला हु इससे आप कुछ ही सेकंड में दूसरी दुनिया में होंगे। बिलकुल अलग वातावरण में होंगे। 

इसके लिए आपको सिर्फ A SOFT MURMUR वेबसाइट को विजिट करना है। और हां आपके पास एक बढ़िया सा हेडफ़ोन या एअरफोने होने चाहिए। म्यूजिक को प्ले कीजिए और एक अलग वातावरण का अनुभव कीजिए। यह एक एसा म्यूजिक है जो आपको एकाग्र होने में भी मदद कर सकता है।

विजिट वेबसाइट: A SOFT MURMUR

#2.हैकिंग मैप 

हैकिंग मैप क्या होता है? इंटरनेट पर कुछ वेबसाइट अपने डाटा के अनुसार एक मैप तैयार करते है जिसमे वे अपने डाटा के अनुसार हैकिंग अटैक्स को दिखाते है। कई लोगो का मानना है यह सच नहीं होता। जो की सही भी है। एक्सपर्ट्स का मानना है की यह एक Sale Tool है जो उनके सेक्युरिटी प्रोडक्ट्स को बेचने में सहायता प्रदान करता है। वैसे में आपको बताना चाहूँगा रोज़ाना 30,000 से भी ज्यादा वेबसाइट हैक होती है। (Forbes के मुताबिक) और भारत में हर घंटे 3 वेबसाइट हैक होती है।  

कुछ लोकप्रिय हैकिंग मैप 

विजिट वेबसाइट: Kaspersky

विजिट वेबसाइट: Fortinet

विजिट वेबसाइट: Check Point

विजिट वेबसाइट: Fireeye

#3.इंटरनेट मैप

जिस प्रकार से हमारे भारत का मैप है ठीक उसी प्रकार इंटरनेट का मैप भी इस दुनिया मे है। यह बेहद कमाल का है। यहाँ पर आपको बहुत से छोटे और बड़े डोट्स देखने को मिलेगा। जो उस वेबसाइट की पोपुलरिटी के हिसाब से होता है । यहाँ पर आपको अलग - अलग वेबसाइट अलग - अलग और छोटे बड़े डोट्स मे देखने को मिलेगा।

विजिट वेबसाइट: The Internet map

#4.Online Radio

यदि आपको गाना सुन्ना पसंद है इसी के साथ आपको रेडियो भी सुनते है तो यह वेबसाइट आपके लिए ही बनी है। आप इन वेबसाइट की मदद से कई अलग - अलग स्टेशन को सुन सकते है । आसान शब्दों मे कहे तो यह वेबसाइट गाना प्रेमियों के लिए ही बना है।

कुछ महत्वपूर्ण वेबसाइट

विजिट वेबसाइट: http://radio.garden/

विजिट वेबसाइट: Onlineradios

विजिट वेबसाइट: OnlineRadioFM

विजिट वेबसाइट: gaana

#5.Real-Time Satellite Images

इस वेबसाइट की मदद से आप पूरे विश्व की Real-Time Satellite Images को देख सकते है। यह एक सेटेलाइट का इस्तेमाल करता जिसका नाम  Meteosat-8 है जो की मौसम की जानकारी पाने के लिए काम में आता है। यदि आप Satellite Images देखना चाहते है तो गूगल अर्थ का भी इस्तेमाल कर सकते है। 

विजिट वेबसाइट: zoom.earth

#6.Get Human

यह एक एसी वेबसाइट है जो आपको किसी भी कंपनी की हेल्पलाइन नंबर सिर्फ एक क्लिक में ही आपके पास उपलब्ध करा सकती है। यदि उस कंपनी ने सही में अपने ग्राहकों की सेवा के लिए कोई हेल्पलाइन नंबर दिया है तो यह जरूर बता देगी। यह वास्तव में एक Useful Website है। 

विजिट वेबसाइट: Get Human

#7.Smallpdf

यह वेबसाइट उनके लिए काफी Useful हो सकती है जो जॉब करते और उन्हें हमेसा कोई ना कोई प्रोजेक्ट बनाना होता है। 

दोस्तों आप इस वेबसाइट की सहायता से बहुत काम आसानी से कर सकते है जिन्हे हम अपने कंप्यूटर पर नहीं कर सकते है जैसे की किसी PDF को एडिट करना, आप इस वेबसाइट की मदद से आसानी से PDF को एडिट कर सकते है इसके अलावा Compress PDF, PDF Converter, PPT to PDF, JPG to PDF इसके अलावा भी इसमें बहुत से फीचर्स देखने को मिल सकता है।   

 विजिट वेबसाइट: Smallpdf

#8.एक मिनट में हैकर बने!!

आपको एक बार geekprank.com वेबसाइट को विजिट करना चाहिए। जो लोग कंप्यूटर को नया - नया चलाना सीखा है वो लोग इस वेबसाइट को विजिट करेंगे तो पक्का डर जायेंगे।

इस वेबसाइट पर आपको बहुत कुछ देखने को मिलेगा। एक बार विजिट कीजिए और हर एक ऑप्शन को चेक कीजिए। आपको काफी अच्छा लगेगा। हमें कमेंट करके ज़रूर बताएगा आपको यह वेबसाइट कैसा लगा। 

विजिट वेबसाइट: Geekprank

#9.Bitly

यह बहुत ही प्रसिद्ध वेबसाइट है। यह वेबसाइट Youtubers,Bloggers के लिए काफी Useful Websites है क्योंकि यह बड़े लिंक को छोटा कर देता है। इसी के साथ यह बहुत से विवरण देता है उस लिंक के बारे में जैसे कितने लोगो ने उस लिंक पर क्लिक किया, कहा, किस देश किस जगह से लिंक क्लिक हुआ सब कुछ बताता है। 

विजिट वेबसाइट: Bitly

 

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Tuesday, January 05, 2021

5 अनोखी वेबसाइट जो आपको चौंका देगी

5 अनोखी वेबसाइट जो आपको चौंका देगी - 5 Amazing Websites in Hindi

इंटरनेट पर करोड़ों ऐसी वेबसाइट्स उपलब्ध हैं जो दैनिक तौर पर हमारे काम आ सकती है। वहीं, कुछ वेबसाइट्स ऐसी भी हैं जिनके बारे में ज्यादा लोग नहीं जानते हैं लेकिन ये वेबसाइट्स काफी मददगार साबित हो सकती हैं।  


नंबर 5: रेडियो गार्डन Visit

इस वेबसाइट के जरिए दुनियाभर के सभी लाइव रेडियो को सुना जा सकता है। इसमें आप अपनी लोकेशन को सेट कर एफएम सुन सकते हैं। यहां आपको एक ग्लोब दिखाई देगा। इस पर क्लिक करते ही आप लोकेशन सेट कर पाएंगे। जहां की भी लोकेशन आप सेट करेंगे वहां के सभी एफएम चैनल की लिस्ट आपकी स्क्रीन पर होगी। आप यहां से लाइव रेडियो सुन पाएंगे।

नंबर 4: फ्लाइट राडार Visit

इस वेबसाइट के द्वारा यूजर्स दुनियाभर की सभी फ्लाइट्स को ट्रैक कर सकते हैं। इसमें फ्लाइट का आइकन दिया गया होगा। इस पर क्लिक करते ही आपको फ्लाइट की पूरी जानकारी मिल जाएगी। आपकी स्क्रीन पर मैप बना होगा और उसमें सभी फ्लाइट्स दी गई होंगी। ये फ्लाइट्स आपको चलती हुई भी दिखाई देंगी।

नंबर 3: इंटरनेट मैप Visit

इसके जरिए किसी भी वेबसाबइट की रैकिंग देखी जा सकती है। एक ही पेज पर हर वेबसाइट रैंकिंग के हिसाब से दिखाई देगी। वहीं, वेबसाइट के Url गोल आकार में देखे जा सकेंगे। इनसे वेबसाइट की लोकप्रियता का भी पता चलता है। जिस भी वेबसाइट की आप जानकारी चाहते हैं उसे सर्च बार में सेलेक्ट कर हासिल कर सकते हैं।

नंबर 2: साइबर मैप​ Visit

इस वेबसाइट के जरिए यूजर्स रियल टाइम हैकिंग अटैक्स की जानकारी हासिल कर सकते हैं। यहां यूजर को किसी भी देश में हो रही हैकिंग की जानकारी मिल जाएगी। स्क्रीन पर दायीं तरफ प्लस और माइनस का बटन दिया होगा। उस पर क्लिक करने से आपको हैकिंग की जानकारी मिल जाएगी।

नंबर 1: फेसेस ऑफ फेसबुक Visit

इस वेबसाइट में जितने लोग फेसबुक इस्तेमाल करते हैं उनके चेहरे दिखाई देंगे। साथ ही उनकी प्रोफाइल का लिंक भी उस चेहरे पर दिया होगा। इसमें स्क्रीन पर करोड़ों डॉट्स दिए होंगे। आप जहां भी क्लिक करेंगे वो जगह जूम हो जाएगी और फेसबुक यूजर्स के चेहरे और प्रोफाइल आपको दिखाई देने लगेंगे।

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Wednesday, December 30, 2020

21 कमाल की वेबसाइट जिनके बारे में आपको जानना चाहिए

21 कमाल की वेबसाइट जिनके बारे में आपको जानना चाहिए

इंटरनेट पर ऐसी बहुत सारी वेबसाइट है जो बहुत कमाल की है और बहुत फायदेमंद भी है ऐसी ही 21 वेबसाइट आप इस आर्टिकल में देखेंगे


 

1.Remove.bg : यह AI पावर्ड वेबसाइट आपको इमेज से बैकग्राउंड हटाने में मदद करती है। आप इसकी सटीकता पर विश्वास नहीं करेंगे। यह वेबसाइट आपके कई घंटे बचा सकती है (यह एक मेरी व्यक्तिगत पसंदीदा साइट है)।

2. Fast.com : आप अपने फोन के नेटवर्क की इंटरनेट स्पीड मापने के लिए इस वेबसाइट का उपयोग कर सकते हैं। कोई एप्लिकेशन इंस्टॉल करने की आवश्यकता नहीं है :)

3. Websiteoutlook.com : आप इस वेबसाइट का उपयोग कर सकते हैं, एलेक्सा रैंक, प्रतिदिन किस वेबसाइट पर कितने लोग आते है साडी जानकारी यहाँ है।

4. Tineye.com : आप इस वेबसाइट का उपयोग रिवर्स इमेज सर्च के लिए कर सकते हैं या आप रिवर्स इमेज सर्च का उपयोग कर सकते हैं Reverse Image Search . दोनों अच्छे हैं। (आप डेस्कटॉप साइट पर स्विच करने के बाद अपने फोन में Google रिवर्स इमेज सर्च का उपयोग कर सकते हैं)

5. http://Screenshot.guru : मोबाइल और डेस्कटॉप पर वेबपृष्ठों के उच्च-रिज़ॉल्यूशन स्क्रीनशॉट लेंने के लिए इस साइट का उपयोग कर सकते हैं।

6. privnote.com : यह वेबसाइट आपको ऐसे नोट्स भेजने में मदद करती है जो पढ़ने के बाद खुद नष्ट हो जाते हैं।

7. pdfescape.com : यह वेबसाइट आपको पीडीएफ फाइलों को संपादित करने, पीडीएफ फॉर्म बनाने और संपादित करने में मदद करती है, पीडीएफ फाइलों को पासवर्ड से सुरक्षित भी कर सकते है।
8. pixabay.com : इस वेबसाइट में 1.6 मिलियन रॉयल्टी तस्वीरें हैं, जिन्हे आप फ्री में डाउनलोड कर सकते है।

9. Mailinator.com : आपके द्वारा देखी जाने वाली लगभग हर वेबसाइट आपको ईमेल पते का उपयोग करके साइन-अप करने के लिए कहती है। मेलिनेटर एक मुफ्त सेवा है जो आपको एक ईमेल पता देती है जो कुछ घंटों के बाद स्वचालित रूप से नष्ट हो जाता है। आप किसी भी वेबसाइट पर अपने खाते को सक्रिय करने के लिए इस ईमेल आईडी का उपयोग कर सकते हैं और आपको अपने जीवन में कभी भी स्पैम आने की चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।

10. Accountkiller.com : ये वेबसाइट आपको आपके सोशल मीडिया पे बने एकाउंट्स को मिटने में मदद करती है।

11. virusscan.jotti.org : यह वेबसाइट आपके कई एंटी-वायरस प्रोग्राम के साथ संदिग्ध फाइलों को आसानी से स्कैन करती है।

12. unfurlr.com : यह वेबसाइट एक छोटी लिंक के पीछे छिपे मूल URL को दिखा देती है।

13. Getemoji.com : इस वेबसाइट पर लाखो की तादाद में अलग अलग इमोजी है जो आपके कीबोर्ड में भी नहीं है। आप किसी भी इमोजी को आसानी से कॉपी करके कही भी पेस्ट कर सकते है।

14. cvmkr.com : यदि आप डिजाइनिंग में अच्छे नहीं हैं और अपने लिए एक अच्छी सीवी बनाना चाहते हैं, तो आपको इसे एक बार आज़माना चाहिए। अपनी जानकारी प्रदान करें और वे स्वचालित रूप से सुंदर सीवी बना देगी।

15. Airhorner.com : कहीं भी बजाने और मज़े करने के लिए अपने ब्राउज़र में बस एक साधारण एयर हॉर्न: -)

16. Unsplash.com : कहीं भी उपयोग करने के लिए रॉयल्टी मुक्त छवियों की असीमित और विशाल रेंज। इनके पास वास्तव में कुछ बहुत ही बेहतरीन वॉलपेपर हैं और आपको कहीं भी उनका उपयोग करने के लिए कॉपीराइट के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।

17. smaller-pictures.appspot.com : आप अपनी तस्वीरो को सीधे अपने ब्राउज़र में, कहीं भी, कभी भी, छोटा कर सकते है जिसके लिए ऐप डाउनलोड करने की आवश्यकता भी नहीं है।
18. About.me : आप इस वेबसाइट की मदद से अपने बारे में एक होमपेज आसानी से बना सकता है और उसके यूआरएल को कही भी साँझा कर सकते है।

19. y2mate.com : यूट्यूब वीडियो को डाउनलोड करे और उन्हें MP3 में भी बदल सकते है।

20. File.pizza : यह किसी को फ़ाइल भेजने का एक अलग तरीका है। आपकी फ़ाइलों को कभी भी संग्रहीत नहीं किया जाता है, जिस व्यक्ति को आप किसी भी विशिष्ट फाइल को भेजना चाहते हैं वह सीधे आपकी तरफ से सहकर्मी से सहकर्मी फ़ाइल स्थानांतरण के रूप में डाउनलोड करेगा।

21. qrcodescan.in : किसी भी ऐप को इंस्टॉल किए बिना QR कोड स्कैन करें


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Wednesday, December 16, 2020

How to Do Fixed Deposit (FD) in SBI Online Through Net Banking

How to Do Fixed Deposit (FD) in SBI Online Through Net Banking (FD करके ऐसे बढ़ाएँ अपना पैसा) |

How to Do Fixed Deposit (FD) in SBI Online Through Net Banking ?

नमस्कार दोस्तों आज के इस पोस्ट में हम आपको State Bank of India में Online FD यानि Fixed Deposit करना सिखाएँगे | आज का यह पोस्ट उन सभी लोगों के लिए पढ़ना बहुत ज़रूरी है, जिनके पास SBI Bank का Bank Account है और उनके Bank Account में Net Banking Enable है | क्योंकि आज के इस पोस्ट में हम आपको बताने वाले हैं की अगर आपके Bank Account में कुछ Extra पैसा पड़ा हुआ है और आप उस पैसे को कुछ समय के लिए इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं तो आप कैसे घर बैठे बिना Bank जाए उन पैसों की FD (Fixed Deposit) करा सकते हैं और फिर उससे थोड़ा बहुत पैसा कमा सकते हैं | जैसा की दोस्तों आप सभी जानते ही होंगे की इससे पहले हमने आपको SBI Online में RD (Recurring Deposit ) करना सिखाया था और इसके साथ - साथ Recurring Deposit और Fixed Deposit के बीच का Difference, Fixed Deposit और Mutual Fund के बीच का Difference, आदि के बारे में भी बताया था |

जिसके बाद दोस्तों आज हम आपके लिए अपनी इस पोस्ट को लाएँ हैं ताकि आपको FD (Fixed Deposit) संबंधित सारी जानकारी मिल सके | तो दोस्तों यदि आप Online SBI में FD (Fixed Deposit) करना चाहते हैं तो इसके लिए आपको हमारे इस पोस्ट को अंत तक पूरा पढ़ना होगा | लेकिन यह सब बताने से पहले हम आपको FD (Fixed Deposit) से संबंधित थोड़ी सी जानकारी देना चाहते हैं, जो की आपको पता होनी बहुत ज़रूरी है |

What is Fixed Deposit ? | फिक्स्ड डिपोसिट क्या है ?

जैसा की दोस्तों आपको इसके नाम से ही पता चल जा रहा होगा की यह एक Fixed Amount से संभंधित है | यह एक ऐसा Account होता है जहाँ पर आपको अपनी इच्छा अनुसार एक Maturity Period के लिए धनराशी को जमा करनी होती है और इस पर आपको यानि निवेशक को एक निर्धारित ब्याज दिया जाता है परन्तु इसमें जमा की गई धनराशि को आप उस Maturity Period से पहले नहीं निकाला सकते | 

यदि निवेशक किसी वजह से अपनी जमा की गई धनराशी को निकालना चाहता है तो उसे कुछ चार्ज काटकर वह धनराशी दी जाती है |ज़्यादातर बैंक 1 हफ्ते से लेकर 10 वर्षो तक के लिए Fixed Deposit की Scheme प्रदान करते हैं | बैंकों द्वारा निर्धारित ब्याज दर 4 से 11 प्रतिशत की होते हैं | बैंक में FD करवाने के लिए Identity Proof, Address Proof, PAN Card, आदि दस्तावेजों की ज़रुरत पड़ती है | 

ये तो थी दोस्तों Fixed Deposit से संबंधित वह जानकारी, जो की आपको पता होनी चाहिए | तो चलिए अब हम आपको State Bank of India में Online FD (Fixed Deposit) करना सिखाते हैं |

How to Do Fixed Deposit (FD) in SBI Online Through Net Banking - 

Step 1. सबसे पहले आपको अपना Username और Password डालकर SBI Net Banking में Login करना होगा |

how to apply for fixed deposit in sbi online

Step 2. Login करने के बाद Fixed Deposit के ऊपर Mouse का Cursor लाएँ, जैसा की निचे दी गई फोटो में दिख रहा है |

how to book fixed deposit in sbi online

Step 3. अब आपके सामने एक Drop Down Menu Open होगा जिसमें आपको e-TDR / e-STDR (FD) वाले Option पर Click करना होगा |

how to apply fixed deposit in sbi online

Step 4. इसके बाद आपको e-TDR / e-STDR (Fixed Deposit) को Mark करना होगा और फिर Proceed Button पर Click करना होगा |

how to open e fixed deposit in sbi online

Step 5. अगले Page में आपको FD (Fixed Deposit) करने के लिए कुछ चीज़ें भरनी होंगी -

how to do a fixed deposit in sbi

1.) Amount - इसमें Fixed Deposit करने वाली Amount को Enter करें |

2.) Senior Citizen - यदि आप Senior Citizen हैं तो इसे Mark करें अन्यथा नहीं |

3.) Select the term deposit options - इसमें अपने हिसाब से किसी एक Option को Mark करें, हम यहाँ पहले वाले को Select कर रहें हैं |
a.) STDR (Cumulative - Interest Paid at Maturity) - इसमें जब भी आपकी FD Mature होगी उसके बाद आपको Interest मिलेगा |
b.) TDR (Non-Cumulative - Interest Paid at Selected intervals) - इसमें आपको Selected Intervals में Interest मिलेगा |

4.) Tenure of Deposit - इसमें आपको FD की अवधि को Select करना है मतलब की आप जितने समय की FD करना चाहते हैं उतने Years और Months को Select करें | 

5.) Choose Maturity Instructions For Your FD Account : इसमें भी आप अपने हिसाब से किसी एक Option को Mark करें, हम यहाँ तीसरे Option को Select कर रहें हैं |
a.) Auto renew Principal and Interest - यदि आप FD की Maturity के बाद Principal + Interest से दोबारा FD करना चाहते हैं तो इस Option को Mark करें |
b.) Auto renew Principal and repay Interest - यदि आप FD की Maturity के बाद खाली Principal Amount से FD करना चाहते हैं तो इस Option को Mark करें |
c.) Repay Principal and Interest - यदि आप FD की Maturity के बाद Principal + Interest को अपने Bank Account में पाना चाहते हैं तो इस Option को Mark करें |

6.) I Accept The Terms & Conditions - अंत में इसे Mark करके Submit Button पर Click करें |

Step 6. अब अगले Page में आपको Confirm Button पर Click करके आपके द्वारा Enter की गई Details को Confirm करना होगा |

how to do fixed deposit in sbi bank

 Step 7. अब आपका Fixed Deposit हो गया होगा और फिर आप View e-TDR/e-STDR पर Click करके अपनी FD Receipt को देख सकते हैं या उसका Printout ले सकते हैं |

how to make fixed deposit in sbi

तो इस तरह से दोस्तों आप घर बैठे बैठे SBI Net Banking को इस्तेमाल करके SBI Online में Fixed Deposit (FD) कर सकते हैं |

 उम्मीद करते हैं दोस्तों की अब आप समझ गए होंगे - How to Do Fixed Deposit (FD) in SBI Online Through Net Banking.

 यदि आप चाहें तो निचे दी गई विडियो को देखकर और भी अच्छे से SBI Online में Fixed Deposit (FD) करना सीख सकते हैं |
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Monday, December 07, 2020

Anganwadi Smart Phone in E-ILA App

Anganwadi Smart Phone in e-ila App । आंगनबाड़ी स्मार्ट फोन मे ई-आई.एल.ए. एप्लीकेशन कैसे चालू करे.

आंगनबाड़ी केन्द्र में काम कर रही आंगनबाड़ी कार्यकत्रियो के बेहतर प्रदर्शन एवं ज्ञान वर्धन के लिए नई योजना बनाई गई है ओर आंगनबाड़ी केन्द्र में मोबाइल के माध्यम से ऑनलाइन परामर्श के लिए E-ILA Module तैयार किया गया है। जिसमें सभी आंगनवाड़ी कार्यकत्री को 21 Modules का प्रशिक्षण दिया जाएगा।
इस सभी को ध्यान में रखते हुए यह एप जो e-ila application बनाया गया है इसमें 21 मोड्यूल दिया गया है 21 मोड्यूल में प्रत्येक में 5-5 प्रश्न दिये गये हैं। इन प्रश्न में आंगनबाड़ी केन्द्र के अंक जुड़ेंगे ज्यादा अंक लाने वाले को पुरस्कार के तौर पर एक ई-प्रमाण पत्र दिया जायेगा।

इसमें सभी कार्यकर्ताओं बढ़ चढ़ कर भाग लेगे इस e-ila app  में आपको सभी मोड्यूल को पूरा करना होगा इनके आपको आंगनबाड़ी केन्द्र के अंक बढेगे।

कैसे e-ila application 21 मोड्यूल पूरा करे :-


 1. प्रथम मोड्यूल को भरने के लिए आपको सबसे पहले आपको विडियो आऐगा, उसको अच्छी देखने के बाद, अगला प्रश्न आँपन होगा।

2. उसके बाद आपको अभ्यास प्रशन दिया जायेगा, ऊसको सही तरह से पढ़के उत्तर दे देना है।

3. प्रश्न ओर विडियो को अच्छी तरह से देख लेना है, उसके बाद अंक वाले 5 प्रश्न मिलेगे उसके उत्तर से ही आपको अंक मिलेगे।

4.सभी प्रश्नो का उत्तर देने के बाद नीचे आपको प्रेषित का आँपशन दिखेंगा, ऊसको कल्कि करने आपका प्रथम मोड्यूल पूरा हो जाएगा।

E-ILA Module कैसे डाउनलोड करे :-

फाइल को डाउनलोड करने के लिए दिए गए Download बटन पर क्लिक करें

Download

यह फाइल को डाउनलोड करने के लिए आपका नेट फास्ट चलता हो तभी इस फाइल को आसानी डाउनलोड कर सकते हो | नहीं तो बहुत समय लग सकता है |

E-ILA Module पर कैसे काम करे :-

एप्लीकेशन इंस्टॉल करने के बाद आप जब उसे ओपन करेगे तो सबसे पहले आपको नीचे 👇 दी गई आकृति दिखेगी। 

उसके थोड़ी देर बाद आपको इस प्रकार की लॉगिन स्क्रीन दिखेगी। जिसमें आपको यूजर नेम एवं पासवर्ड जो आपको परियोजना से मिला होगा उसे दर्ज करके प्रेषित करें पर क्लिक करना होगा।


लॉगिन करने के बाद आपको नीचे 👇 दी गई पहली स्क्रीन दिखेगी। दिखाई गई स्क्रीन में आपको 5 प्रकार के ऑप्शन मिलेगे जिनका प्रयोग करके आप एप्लीकेशन को चला पायेगे।
दिए गए नंबर के अनुसार  की जानकारी :-
1. माॅड्यूल को देखने के लिए। 
2. माॅड्यूल पूर्ण है या नहीं। 
3. माॅड्यूल पूर्ण होने के बाद प्राप्त अंक। 
4. माॅड्यूल अभी प्रारम्भ होगा प्रतीक्षा करें। 
5. पूर्ण माॅड्यूल की सूची। 
6. अपूर्ण माॅड्यूल की सूची। 
पाठ्यक्रम पर क्लिक करने के बाद आपको नीचे 👇 दी गई स्क्रीन दिखेगी। इसमे आपको वीडियो को ध्यान से देखना है।
वीडियो समाप्त होने पर अगला बटन पर क्लिक करके दिए गए प्रश्नों के उत्तर देने हैंं, उत्तर पर क्लिक करने के उपरांत परिणाम पर क्लिक करें। 
आपको नीचे 👇 दी गई स्क्रीन दिखेगी। जिसमें आपके द्वारा दिए गए उत्तर सही है या गलत उसके बारे में बतााया जाएगा। 
 
इसके बाद आप अगले अध्याय पर जाएं पर क्लिक करके अगले मॉड्यूल को देख सकते। 
क्रमशः दिए गए मॉडलों की समाप्ति के उपरांत आपको एक डिजिटल प्रमाण पत्र भी उपलब्ध कराया जाएगा, जिससे आपका ज्ञान एवं क्षमता वर्धन प्रदर्शित होगा।
संकलनकर्ता - शैलेन्द्र प्रताप सिंह, ब्लॉक परिवर्तन अधिकारी
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Monday, November 23, 2020

Festival Wishing Scripts for Blogger

Festival Wishing Scripts for Blogger, Event Wishing Scripts Download

नमस्कार दोस्तो! स्वागत है आपका Shail Web Tech ब्लॉग में।तो आज के इस आर्टिकल में हम बात करने वाले है Festival Wishing Scripts for Blogger & Event Wishing Scripts Download के बारे में। and ये क्या है & इन्हें हम कैसे Use कर सकते है। तो इन सभी बातों को हम इस Article में जानेंगे। तो बने रहिये इस Article में और जानिए पूरे Details में।

What is Festival Wishing Website & Blog?

So दोस्तों अगर आप एक Blogger है तो आपको इस Wishing Website & Blog के बारे में भली भांति पता होगा| अगर आपको नही पता तो|

मैं आपको बता दूँ की ये वैसे Websites होते है जिनमे सिर्फ किसी Festival या Event से सम्बंधित पोस्ट ही पब्लिश किये जाते है|

इस प्रकार के Website या Blog काफी ज्यादा पोपुलर होटी है| इसके साथ ही लोग किसी Event या Festival में इस प्रकार के पोस्ट बहुत ज्यादा पसंद करते है|

What is Wishing Scripts for Blogger?

So दोस्तों अभी हम जानेंगे की यह Wishing Scripts क्या है? तो मैं आपको बताऊँ यह वैसे Script होते है| जिनके मदद से हम आसानी से Wishing Blog या Wishing Blog बना सकते है| वैसे तो हमे किसी भी ब्लॉग या वेबसाइट बनाने के लिए किसी Template की जरूरत होती है|

तो यह स्क्रिप्ट भी Wishing Blog का टेम्पलेट है| बस हमे जिस भी Event का Wishing Blog बनाना है| उस स्क्रिप्ट को अपने Blogger के CPannel में इनस्टॉल करना होता है और साथ ही इसे शेयर करना होता है|

हम Wishing Blog दो प्लेटफार्म पर सबसे जयादा बनाते है| जो की Blogger और WordPress है| WordPress में PHP Script का इस्तेमाल होता है| लेकिन जो Script Blogger इस्मेंतेमाल होता है| इसे हम Wishing Scripts for Blogger के नाम से जानते है|

How to Viral Wishing Script (Wishing Sites)?

SO अभी हम यह जानने की कोशिश करेंगे की कैसे हम अपने खुद के द्वारा बनाये गये Wishing Sites को कैसे आसानी से Viral कर सकते है| वैसे तो आजकल लोग Wishing Sites आसानी से बना लेते है| लेकिन वो लोग वायरल नही कर पाते है|

So आज के समय में Wishing Sites को वायरल करना काफ़िर मुश्किल काम होता है| क्योकि इस क्षेत्र में बहुत ज्यादा competition हो गया है| वैसे आप अपने Wishing Sites को Social Medial के जरिये भी ज्यादा से जयादा लोगो तक पंहुचा सकते है|

अभी के समय में लोग Facebook और Whatsapp का इस्तेमाल सबसे ज्यादा इस्तेमाल Wishing Sites को Viral करने के लिए किया जाता है|

How to Earn Money From Event Blogging?

So अभी बात आती है की कैसे हम इस Event Blogging या Wishing Sites से Money Earn कर सकते है| तो मैं आपको बताऊ की Event Blogging से पैसे कमाने के बहुत सारे रास्ते है|

वैसे तो लोग बहुत सारे रास्ते इस्तेमाल करते है Event Blogging से पैसा कमाने के लिए| लेकिन कुछ लोग प्रोफेसनल होते है| तो वे लोग कुछ अलग सोचते है| तो निचे मैंने कुछ रास्ते बताये है|

  • Adsense
  • Media.net
  • Affiliate Marketing

Features of this Festival Wishing Scripts

  • You can change Images of this script
  • These are Adsense Ready Scripts
  • Fully Responsive / Mobile Friendly
  • Facebook & WhatsApp Buttons Ready To Share
  • lite weight and super fast loading scripts

Pro Wishing Script for Blogger

SO दोस्तों मैं आपको बताऊ की Wishing Script आजकल दो प्रकार के बनने लगे है| पहला है Normal Wishing Script और दूसरा Pro Wishing Script है| दोनों में काफी अन्तर भी होता है|

Normal Script में कुछ ज्यादा फीचर नही होता है| लेकिन अगर बात की जाये Pro Wishing Script की तो इसमें आपको कुछ एडवांस फीचर देखने को मिल जाते है|

All in One Package Of Scripts Download

कई जगहों पर आपको ऐसे websites भी मिल जाएँगे जहाँ आपको 1 ही Package में सभी प्रकार के Wishing Script Download करने को मिल जाता है|

तो निचे भी मैंने बहुत सारे Festival Wishing Scripts for Blogger की Script उपलब्ध करायी है| जिन्हें आप free में आसानी से डाउनलोड करके इस्तेमाल कर सकते है। 


Happy New year Festival Wishing Script

Download Now

Republic Day Festival Wishing Script

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Republic Day Festival Wishing PHP Script

Download Now

Happy Holi Festival Wishing Script

Download now

Ramadan Festival Wishing Script

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Raksha Bandhan Festival Wishing Script

Download Now

Independence Day Festival Wishing Script

Download Now

Happy Navratri Festival Wishing Script

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Dussehra Festival Wishing Script

Download Now

Happy Diwali Festival Wishing Script

Download Now

Merry Christmas Festival Wishing Script

Download Now

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Sunday, November 22, 2020

भारतीय संविधान के प्रमुख अनुच्छेद

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Sunday, November 22, 2020

Corona Caller Tune कैसे बंद करे?

Corona Caller Tune कैसे बंद करे? Jio, Airtel, Vodafone Idea (VI), BSNL में कोरोना कॉलर ट्यून बंद करने का नम्बर

नमस्कार दोस्तों! स्वागत है आपका www.shailweb.tech  हिन्दी ब्लॉग में| तो इस ब्लॉगपोस्ट में हम जानेंगे की Corona Caller Tune Kaise Band Kare और साथ ही जानने की कोशिश करेंगे Jio, Airtel, Vodafone Idea (VI), BSNL में कोरोना कॉलर ट्यून बंद करने का नम्बर के बारे बारे| क्योकि ऐसे इस टॉपिक पर अधिक जानकारी के लिय आपको निचे इस आर्टिकल को ध्यानपूर्वक पढ़ना होगा|

क्या आप भी अब इस कोरोना कॉलर ट्यून से परेशान हो चुके है? और आप अब Mobile Number से Corona Caller Tune Remove करने का Deactivate Code ढूंढ रहे है| तो इस पुरे आर्टिकल में मैंने जिओ, एयरटेल, वोडाफोन आईडिया (VI) और बीएसएनएल के ट्यून को बंद करने का तरीका बताया है|

कोरोना कॉलर ट्यून क्या है – Corona Caller Tune in Hindi

Corona Caller Tune जब से भारत में कोरोना वायरस के कारण लॉकडाउन लगा है तब से आप किसी को कॉल करते है तो आपको Ring से पहले एक कॉलर ट्यून सुनाई देता है| और इस कॉलर ट्यून को हम Corona Virus Caller Tune in Hindi के नाम से जानते है|

यह Corona Caller Tune आपको भारत के अलग अलग भाषाओ जैसे Hindi, Bengali, Tamil, Punjabi, Gujarati, Marathi, Odia जैसे बहुत से अन्य भाषाओ में मौजूद है|

आप जितनी बार किसी को किसी भी Network के सिम कार्ड से कॉल करेंगे तो आपको कोरोनावायरस की हेल्लो ट्यून जरुर से सुनाई देता है| अब तो इस एक ही कॉलर ट्यून को सुनते सुनते सभी लोग परेशान हो चुके है|

और अब लोग Corona Caller Tune Deactivate Code Search कर रहे है| ताकि वे लोग अपने किसी भी सिम कार्ड में कोरोनावायरस कॉलर ट्यून बंद करने का तरीका अपना सके|

Corona Caller Tune Kaise Band Kare

अब तक आप भी इस कोरोनावायरस कॉलर ट्यून से परेशान होकर अब Corona Caller Tune Remove करने की सोच रहे होंगे| इन्टरनेट और YouTube पर भी आपने इसके बारे में जरुर से सर्च किया होगा|

तो अगर आप चाहते है की आपके सिम नंबर से कोरोनावायरस कॉलर ट्यून रिमूव हो जाये तो निचे मैंने कुछ नेटवर्क कम्पनी जैसे जियो, एयरटेल, आईडिया से कोरोना वायरस कॉलर ट्यून हटाने का तरीका बताया है|

अब आप किस कम्पनी का सिम कार्ड इस्तेमाल करते है, इसके अनुसार निचे मैंने कुछ Steps बताये है| बस आपको इन स्टेप्स को फॉलो करना है| और आप आसानी से Corona Caller Tune Remove कर सकते है|

Remove Corona Caller Tune in Jio

अगर आप एक जिओ उपभोक्ता (Jio User) है तो अब आपका भी एक ही सवाल है की Jio Me Corona Caller Tune Kaise Hataye? और शायद आप भी इस कॉलर ट्यून से परेशान है| तो निचे दिए गये 3 Steps को फॉलो करे और अपने जिओ मोबाइल नंबर से कोरोना कॉलर ट्यून हटाये|

इंडिया में जिओ यूजर अब सबसे ज्यादा है| और जितने भी यूजर है वो सभी के सभी लोग परेशान है इस कोरोनावायरस वाले हेल्लो ट्यून से परेशान रहकर ही Corona Caller Tune Stop Code for Jio ढूंढ रहे है|

  • Phone में message application को open करे.
  • अब आप message में Send “STOP” लिखे.
  • Message को इस 155223 पर send कर दे आपका caller tune बंद हो जायेगा.

Remove Corona Caller Tune in Airtel

Airtel भारत के सबसे पुराने और सबसे ज्यादा Users वाले Telecom Company में से एक है| लेकिन जब अब कोरोना वायरस का प्रकोप पुरे भारत में है तो भारत सरकार द्वारा जारी की गयी गाइडलाइन्स के अनुसार एयरटेल को भी कोरोनावायरस कॉलर ट्यून का प्रसारण करना पड़ रहा है|

तो ऐसे में लोग अब मुझ पूछ रहे है की Airtel Me Corona Caller Tune Kaise Band Kare? तो इसके लिए मैंने नीच Corona Virus Caller Tune Remove Code Step by Step बताया है| आपको सिर्फ इन Steps को फॉलो करना है|

Phone का dialer open करे.
ये *646*224# number डायल करे.
अब आप 1 Press कर दे.

Remove Corona Caller Tune in Vodafone Idea (VI)

Corona Caller Tune Deactivate Code Idea Vodafone: हाल में ही आईडिया और वोडाफोन दोनों टेलिकॉम कम्पनीयो का Merge सफलतापूर्वक हो चूका है| तो अब Vodafone और Idea एक साथ मिलकर VI Telecom के नाम से शुरू हो चूका है|

तो अगर अब तक आप वोडाफोन या आईडिया यूजर थे तो अब आप VI User है| लेकिन परेशानी यह है की कैसे VI Sim से Corona Caller Tune Remove कैसे करे? तो आपको बस निचे सिंपल स्टेप्स को फॉलो करना है और आपका कॉलर ट्यून हट जाएगा|

  • Message application को open करे.
  • Message में लिखे “CANCT”
  • अब आप इस message को 144 पर send कर दे.

Remove Corona Caller Tune in BSNL

How to Cancel Corona Caller Tune in BSNL: बीएसएनएल भारत का सरकारी टेलिकॉम कंपनी है| और इस कंपनी के भी यूजर बहुत बड़ी तादात में है| और ऐसे में जब बीएसएनएल उपभोक्ता भी कोरोनावायरस हेल्लो ट्यून सुन सुन कर पक चुके है| तो अब लोग पुछ रहे है की BSNL Me Corona Caller Tune Stop Kaise Kare?

तो नीच मैंने कुछ साधारण से स्टेप्स दे दिए है| जिन्हें आपको सिर्फ फॉलो करना है और आपके बीएसएनएल नंबर से कोरोना कॉलर ट्यून रिमूव हो जाएगा|

  • Message application को open करे.
  • Message में लिखे “UNSUB”
  • अब आप इस message को 56700 or 56799 पर send कर दे.
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Friday, October 30, 2020

लैपटॉप या डेस्कटॉप मे टाइपिंग करना कैसे सीखे

लैपटॉप या डेस्कटॉप मे टाइपिंग करना कैसे सीखे

हेलो दोस्तों आपका मेरी वेबसाइट में स्वागत है आज हम लैपटॉप में टाइपिंग कैसे सीखे की पूरी जानकारी हिंदी में देने वाले हैं इस पोस्ट को पढ़कर आप जान जाएंगे कि Laptop or computer में typing कैसे करते हैं क्योंकि आजकल लैपटॉप या कंप्यूटर बहुत ही महत्वपूर्ण हो चुके हैं अगर आप कहीं बैंक, किसी अन्य जगह काम करते हैं तो उसके लिए आपको Laptop, Computer or Mobile की जरूरत पड़ेगी जिसमें आप typing आना बहुत जरूरी है तो चलिए इस पोस्ट के जरिए जान लेते हैं कि लैपटॉप या कंप्यूटर मे टाइपिंग कैसे सीखें। 
laptop me typing kaise sikhe

Laptop ya Computer me to typing karna kaise sikhe :

अगर दोस्तों आप कंप्यूटर सीख रहे हो तो आपको कंप्यूटर के साथ साथ typing sikhna भी बहुत जरूरी है क्योंकि अगर आपकी जॉब government हो या प्राइवेट जॉब तुम्हारा आपको अपना computer diploma या अन्य सर्टिफिकेट दिखाने जरूरी हैं तभी आप online job कर सकते हो जैसे advocate, banking, engineering.
Typing sikhna के साथ साथ आपकी typing speed भी approx 30 word per minutes होनी जरूरी है अगर आपकी typing speed इससे कम है तो आप को job से reject किया जा सकता है इसलिए आप टाइपिंग सीखने के साथ साथ अपनी टाइपिंग की स्पीड भी बढ़ाएं|

Laptop or computer me English Typing Kaise Sikhe step by step —

1. Daily typing practice kare 

यदि दोस्तों आप को typing sikhna है तो आप रोजाना अपने laptop or computer pe daily typing kare और  उसमें कुछ ना कुछ जरूर लिखें और अगर आपसे लिखने में कुछ गलती भी हो रही हो तो आप उसे ignore कर दे और daily 15—30 minute निकाल कर english me typing kare जिससे आप Typing speed ko improve kar sakte हो


2. Computer ki Screen ki taraf dekhte hue Typing kare

जब हम new होते हैं तो typing करते समय हम keyboard की तरफ देखने लग जाते हैं ऐसा ना करें आप जब भी laptop me typing करते हैं तो अपना पूरा ध्यान computer/laptop screen पर ही रखें अगर आप टाइपिंग करते समय कीबोर्ड की तरफ देखते हो तो आप की टाइपिंग स्पीड स्लो हो सकती है|


3. Choose comfortable typing keyboard

जब भी आप कोई typing keyboard purchase करते हो तो आप comfortable keyboard को ही चयनित करें| क्योंकि बाजार में कीबोर्ड अलग-अलग प्रकार के होते हैं जिसमें आप कंफर्टेबल कीबोर्ड ही चुने| जिसमें आप अच्छे से टाइपिंग कर सकते हो|


4. टाइपिंग करते समय उंगली का सही इस्तेमाल

Typing karte समय आप अपनी सभी उंगलियों का सही इस्तेमाल कीजिए जिससे आप टाइपिंग जल्द ही सीख जाओगे| 

Typing Master से Typing सीखे आसानी से —

दोस्तों आप टाइपिंग मास्टर का उपयोग करके भी आसानी से इंग्लिश टाइपिंग सीख सकते है आप अपने laptop/computer me Typing Master Download करके इसे ओपन कर लीजिए पहलेे यहां आपका नाम किसी का फिर आप टाइपिंग शुरू कर सकते हो टाइपिंग मास्टर के जरिए आप बेसिक टाइपिंग बहुत ही आसानी से सीख सकते हो|
 
 

 
मेरे द्वारा बताए गए तरीके से आप समझ गए होंगे की लैपटॉप या डेस्कटॉप मे टाइपिंग कैसे सीखे और साथ-साथ अपने आप को टाइपिंग स्पीड बढ़ाने की कुछ टिप्स भी दी है, जिसको अनुसार आप आसानी से टाइपिंग सीख सकते हैं।अगर आपको यह पोस्ट पसंद आई हो तो आप इसे अपने साथियो को जो लैपटॉप या डेस्कटॉप पर काम करते हो, शोसल मीडिया पर जरूर शेयर करें|
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Friday, October 30, 2020

छोटे बच्चों और शिशुओं का वजन बढ़ाने वाले 20 गुणकारी भोजन

छोटे बच्चों और शिशुओं का वजन बढ़ाने वाले 20 गुणकारी भोजन

आज के समय में आधुनिकता ने कितना ही समाज का रूप बदल दिया हो, लेकिन एक बात सदियों से चली आ रही है जिसमें कोई परिवर्तन नहीं आया है। आज भी हर माँ, चाहे वो विश्व के किसी भी हिस्से की हो, अपने बच्चे के वजन के सही ढंग से न बढ्ने को लेकर परेशान रहती है। उनके अनुसार वो चाहें कितना भी कोशिश कर लें लेकिन उनके बच्चे का वजन नहीं बढ़ता है। इसका सबसे बढ़ा कारण यह है की दुनिया की प्रत्येक माँ एक गोल मटोल बच्चे को ही स्वस्थ होने की निशानी मानतीं हैं और इस कमी को पूरा करने के लिए वो हर संभव प्रयास करतीं हैं। उस समय वे यह तथ्य भी भूल जातीं हैं की अधिकतर बच्चों की शारीरिक संरचना उनके परिवार के जिंस पर भी आधारित होती है।


 

इसलिए ऐसी हर माँ के लिए एक सुझाव है की आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य को देखें न की वजन तोलने वाली मशीन के कांटे पर नजर रखें। शायद आपको यह बात इतनी सरल न लगे। तो इसके लिए आप नीचे दिये हुए चार्ट के अनुसार अपने बच्चे के वजन को आंक सकतीं हैं:

आयु के अनुसार बच्चों का वजन कितना होना चाहिए (bachon ka vajan):

  1. तीन महीने तक हर बच्चे का वजन 175 से 210 ग्राम प्रति सप्ताह बढ़ता है
  2. 5 माह तक जन्म के समय का वजन दुगुना हो जाता है
  3. आगे एक साल तक हर महीने 400 ग्राम वजन बढ़ता है
  4. एक वर्ष का होने तक जन्म के समय का वजन तिगुना हो जाता है
  5. दो वर्ष का होने तक 4 गुना
  6. 3 वर्ष का होने तक 5 गुना
  7. 5 वर्ष का होने तक 6 गुना

औसत रूप से 3 वर्ष से 7 वर्ष होने तक हर बच्चा हर वर्ष 2 किलो तक के वजन से बढ़ता है और उसके बाद वयस्क होने तक हर वर्ष 3 किलो वजन बढ़ता है।

बच्चों के वजन को बढ़ाना चाहतीं हैं तो :
• प्रति सप्ताह अपने बच्चे के लिए कुछ नया बनाएँ और उसके बाद थोड़ा धैर्य रखें, एकदम से यह अपेक्षा न करें की बच्चे वजन तेज़ी से बढ्ने लगेगा ;
• जब तक आपका शिशु स्तन पान करता है तो यही दूध उसका वजन बढ़ाने में सहायता करता है

जब आपका नन्हा बच्चा ठोस आहार लेना शुरू कर देता है तो आप उसे खाने के लिए निम्न आहार दे सकतीं हैं। लेकिन कुछ भी नया खाना देने से के बाद उसको तीन दिन तक उसका असर देखें की कहीं इस खाने से कोई एलर्जी तो नहीं है। इस नियम को तीन दिन के नियम से भी जाना जाता है।

छोटे बच्चों और शिशुओं के वजन बढ़ाने में सहायक 20 सुपर गुणकारी भोजन:

1. दूध:

glass mein doodh
जब तक आपका शिशु स्तनपान कर रहा है तो एक वर्ष तक इससे अच्छा और कोई भोजन नहीं है उसके लिए । उसके बाद दिन में 3 बार गाय का दूध दिया जा सकता है।

2. हाई कैलोरी एनर्जी देने वाला भोजन:

जब आप बच्चे को हाई एनर्जी भोजन करने को देते हैं तो इससे बिना अतिरिक्त फैट बढ़ाए उनका वजन आसा

phal aur phal ka raas

नी से बढ़ सकता है। लेकिन यदि बच्चों को ऐसा खाना दिया जाता है जिससे पोषण के स्थान पर उनके शरीर में फैट की वृद्धि होती है तो उनकी खाने की आदतें खराब हो सकतीं हैं जिन्हें बाद में ठीक करने में परेशानी होती है।

3. केला :

kata hua khela
छह महीने के उपरांत बच्चे को केला खाने के लिए दिया जा सकता है। केले में फाइबर, पोटेशियम, विटामिन सी और विटामिन बी 6 प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।
आठ महीनों से पहले बच्चे को केले की प्यूरि बना कर दी जा सकती है और उसके बाद पेनकेक, दलिया या फिर बनाना मफिन के रूप में दिया जा सकता है।
अगर आप बच्चे को सर्दी में केला देने से डर लगता है तो कच्चे केले का पाउडर भी दिया जा सकता है जो पोषक भी होता है और इससे बच्चों का वजन भी बढ़ सकता है।

sathumaavu hindi

4. आड़ू :

aadu ka phal

जब बच्चा छह महीने का हो जाता है तो उसे आड़ू भी दिया जा सकता है। आड़ू में प्रचुर मात्रा में फाइबर, नियासिन , विटामिन ए, और विशेषकर विटामिन सी होता है।
इस अवधि में बच्चे को आड़ू का रस निकाल कर दिया जा सकता है और एक वर्ष के बाद मिल्क शेक या स्मूदी के रूप में दिया जा सकता है ।

5. नाशपाती :

nashapati phal

बच्चों को नाशपाती एक ठोस पोषक और वजन बढ़ाने वाले भोजन के रूप में बहुत आसानी से दी जा सकती है। नाशपाती में आयरन, फाइबर, विटामिन बी 6 और विटामिन सी अधिकतम मात्रा में होती है।

6. मटर :

mutter in bowl

मटर को भी बच्चों में पोषण और वजन बढ़ाने में सहायक भोजन के रूप में एक बहुत अच्छा स्त्रोत माना जाता है। इसमें फाइबर, थियमीन, विटामिन सी, मैगनिशीयम , नियासिन, फास्फोरस,विटामिन ए और बी 6 अच्छी मात्रा में होते हैं।
मटर को प्यूरि , खिचड़ी और सूप के रूप में बच्चों को दिया जा सकता है।

7. शकरकंद:

shakarkand

छोटे बच्चों के लिए शकरकंद प्रथम आहार के रूप में सबसे बढ़िया आहार है। छह महीने के बाद इसे बड़ी आसानी से बच्चों को दिया जा सकता है।
शकरकंद में फैट बहुत कम मात्रा में होती है लेकिन इसमें फाइबर, मैगनिशीयम, विटामिन बी 6, विटामिन ए और विटामिन सी बहुत अच्छी मात्रा में होती हैं। इसे प्यूरि, खिचड़ी, सूप और पेनकेक के रूप में दिया जा सकता है।

8. मांस:

raw maas


मांसाहारी भोजन में चिकन छोटे बच्चों को पोषण बहुत सरलता से दिया जा सकता है। इसमें चिकन बच्चों को आठ महीने के बाद दिया जा सकता है। चिकन में नियासिन, फोसफोरेस, मैगनिशीयम, विटामिन बी 6 और विटामिन बी 12 और कोलेस्टरोंल काफी अच्छी मात्रा में होते हैं। इसलिए सप्ताह में एक बार छोटे बच्चों को चिकन बहुत आसानी से दिया जा सकता है।
चिकन को उबाल कर या प्यूरि, स्ट्यू, सूप, चावल आदि के रूप में भी दिया जा सकता है। इसके अलावा चिकन का स्टॉक बना कर इसे किसी भी दूसरी डिश में मिला कर दिया जा सकता है।

9. घी:

ghee ek bowl mein

भारतीय खाने में देसी घी वजन बढ़ाने का बहुत अच्छा स्त्रोत माना जाता है। बच्चे के सात महीने के बाद उसके खाने में एक बड़ा चम्मच घी मिलाकर दिया जा सकता है। लेकिन इसकी शुरुआत धीरे-धीरे करनी चाहिए। इसके लिए बच्चे के खाने में थोड़ा-थोड़ा घी मिलाकर दें और बार में उसकी मात्रा बढ़ाएँ। कुछ बच्चे घी थोड़ा देर से हजम करते हैं। इसलिए इसका उपयोग ध्यान से करें। अच्छा होगा अगर बच्चों को घर का बना शुद्ध घी ही खिलाएँ।

10. चीज़:

kata hua cheese

जब आपका बच्चा आठ महीने का हो जाता है तो उसे खाने में चीज भी दी जा सकती है। चीज में फास्फोरस, कैल्शियम और सेलेनियम बहुत अच्छी मात्रा में होती है ।
बच्चों को चीज ऐसे ही खाने के लिए दी जा सकती है। इसके अलावा फ्रूट सलाद में भी चीज का उपयोग करके बच्चों को दिया जा सकता है।

11. मेवा:

rang bari meva

बादाम, पिस्ता, अंजीर, काजू आदि मेवे बच्चों में ताकत देने वाले भोजन माने जाते हैं। बच्चों को देने के लिए इन मेवों का पाउडर बना कर सभी खानों में मिलाया जा सकता है। इसके अलावा बादाम का दूध, मेवे की चौकलेट और मेवे के लड्डू बना कर भी दिये जा सकते हैं।
यह भी याद रखें की मेवे के पाउडर कुछ बच्चों में एलर्जी कर सकता है इसलिए आप तीन दिन वाले नियम को भी याद रखें।

12. साबुत गेहूं :

gehu ka bread
बहुत से लोग साबुत गेहूं को वजन बढ़ाने वाला नहीं मानते हैं लेकिन कुछ बच्चों में साबुत गेहूं से वजन बढ्ने की प्रवृति देखी गयी है। साबुत गेहूं में फाइबर और कम चिकनाई होती है।
जब बच्चों को साबुत गेहूं देना हो तो इसके लिए अनाज, सोया दलिया, खीर, पेनकेक, दलिया, बादाम दलिया आदि के साथ मिलाकर दिया जा सकता है।
गेहूं का दूसरा रूप दलिया जिसे बाजार में इसटेंट फूड के रूप में मिलने वाले भोजन के रूप में भी दिया जा सकता है। यह इसटेंट फूड अलग-अलग स्वादों जैसे इलायची, मूंग-दाल आदि के साथ भी आता है।

13. ओट्स:

oats loose mein

एक और भोजन है जिससे बच्चों का पोषण और वजन दोनों बढ़ता है, इसे ओट्स कहते हैं। ओट्स में चिकनाई कम मात्रा में होती है और कोलेस्ट्रॉल, मैगनिशीयम, मैंगनीज, थियमीन और फास्फोरस बहुत अधिक मात्रा में होते हैं। ओट्स में प्रोटीन के बराबर के पोषक तत्व होते हैं। ओट्स दलिया, खीर, पेनकेक और फ्रूट डोसा के रूप में दी जा सकती हैं ।

14. एवोकादो :

avocado ka half

जब बच्चा छह महीने का हो जाता है तो उसे एवोकादो दिया जा सकता है। इस फल में फाइबर अधिक और चिकनाई कम होती है।
इसको प्यूरि और बच्चे के एक वर्ष के बाद दूध में शेक या स्मूदी के रूप में दिया जा सकता है।

15. रागी:

ragi loose mein

बच्चों में वजन बढ़ाने के लिए रागी एक सर्वोत्तम आहार है। इसमें फाइबर, प्रोटीन , विटामिन बी 1,बी 2 और बी 6 अच्छी मात्रा में होते हैं ।
रागी को दलिया, केक, डोसा, इडली, लड्डू, खीर, रोटी या कुकीज़ के रूप में दी जा सकती है ।
अंकुरित रागी का पाउडर भी बच्चों को पोषक भोजन के रूप में दिया जा सकता है। यह ऑनलाइन भी खरीदा जा सकता है।

16. घर में बना सेरेलेक:



घर में बनाया हुआ सेरेलेक भी बच्चों में पोषण और वजन बढ़ाने वाला भोजन माना जाता है। इसमें अनाज, मेवा, दालें आदि मिलाकर एक सम्पूर्ण आहार का रूप दिया जा सकता है।

17. ऑलिव तेल :

olive tel

बच्चों को ऑलिव ऑयल देना इसलिए लाभकारी होता है क्यूंकी इसमें संतुलित चिकनाई वाला दूसरे सभी तेलों में सर्वोत्तम माना जाता है। बच्चे का खाना बनाने के लिए किसी भी अच्छी कंपनी के ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल किया जा सकता है।

18. आलू :

aloo uncooked

बच्चों के लिए सबसे पहला आहार आलू ही माना जाता है। नरम होने के कारण इसको आसानी से मसलकर खिलाया जा सकता है और इसके खाने से बच्चे को किसी प्रकार की एलर्जी भी नहीं होती है। शुरू में बच्चों को थोड़ी मात्रा में आलू दिया जा सकता है जिससे उन्हें पेट में गैस की शिकायत न हो।
आलू में खनिज, विटामिन के अलावा कैरोटेनोयड्स और प्राकृतिक फिनोयल जैसे पादप रसायन भी होते हैं। आलू में सबसे अधिक कार्बोहाइड्रेट होता है।
आलू को खिचड़ी, सूप या प्यूरि के रूप में दिया जा सकता है ।

19. अंडा :

murgi ka anda

बच्चे के आठ महीने के बाद उसे अंडा आसानी से दिया जा सकता है। इसे उबाल कर, तल कर भी दिया जा सकता है। इसके अलावा अंडे को पेनकेक, चावल,पुडिंग या टोस्ट के साथ बना कर दिया जा सकता है। कुछ बच्चों को अंडे के सफ़ेद भाग से परेशानी हो सकती है, इसलिए अगर ऐसा महसूस हो तो देख भाल कर दें।

20. नारियल तेल :

nariyal ka tel

नारियल तेल में खाना पकाने से बच्चे खाना आसानी से पचा भी लेते हैं और उनका वजन भी आसानी से बढ़ जाता है।

21. मल्टीग्रेन हैल्थ ड्रिंक पाउडर:

multigrain health drink

बच्चों को घर का बना मल्टीग्रेन हैल्थ ड्रिंक पाउडर भी दिया जा सकता है। इसके लिए साबुत अनाज और दालों को मिलाकर एक पोषक हैल्थ ड्रिंक पाउडर बहुत आसानी से बनाया जा सकता है। जिससे बच्चों में पोषण और वजन दोनों को सरलता से बढ़ाया जा सकता है।

bachon ka vajan badane wale bhojan

 

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